2018-12-17から1日間の記事一覧
毎朝、玄米で作った甘酒に豆乳と野菜ジュースを加えて朝食の代わりとしているのですが、本日から冷凍したバナナをプラスし始めました。 予めバナナを冷凍しておくと、忙しい朝も簡単に甘酒に加えることができます。 バナナの黒い点をシュガースポットという…
毎朝、玄米で作った甘酒に豆乳と野菜ジュースを加えて朝食の代わりとしているのですが、本日から冷凍したバナナをプラスし始めました。 予めバナナを冷凍しておくと、忙しい朝も簡単に甘酒に加えることができます。 バナナの黒い点をシュガースポットという…