5時間睡眠
最近は睡眠時間が5時間くらいになっています。
できれば6時間は寝たいのですが、やりたいことが多すぎてどうしても遅くに寝なければならなくなります。
5時間睡眠も慣れればなんとか1日元気にやっていけるのですが、やっぱり能率が落ちていますね……。
昼休みにテーブルに突っ伏して寝る時間ももったいない。
6時間睡眠を取るためにどうにか時間を捻出したいんですが難しいですね。
やっぱりまた朝方の生活に戻そうかな。
最近は睡眠時間が5時間くらいになっています。
できれば6時間は寝たいのですが、やりたいことが多すぎてどうしても遅くに寝なければならなくなります。
5時間睡眠も慣れればなんとか1日元気にやっていけるのですが、やっぱり能率が落ちていますね……。
昼休みにテーブルに突っ伏して寝る時間ももったいない。
6時間睡眠を取るためにどうにか時間を捻出したいんですが難しいですね。
やっぱりまた朝方の生活に戻そうかな。