毎日日記を書いています。
基本、その日の日記には昨日の出来事を書きます。
そうすることで思い出しながら日記を書くとができるので、記憶の定着にも役立ちます。
書く道具はiPhoneで、メモアプリを３つ使っています。
その日考えたことや起こった出来事のメモを１つ目のアプリに書いて、２つ目のアプリに１つ目のアプリに書いた内容をコピペして、それを元に日記を書きます。
３つ目のアプリは書き上げた日記やブログを保存するために使っています。
日記を書く習慣は何年も続いています。
続けていると発見がたくさんあるのでオススメです。
